Todo para tu seguimiento

Funciones

Habitudes Partagées es una app de seguimiento de hábitos (iOS, Android y web) pensada para avanzar con los tuyos. Esto es todo lo que ofrece.

¿Para quién es?

  • En pareja

    Acostarse antes, cocinar en casa, menos pantallas por la noche.

  • En familia

    Lectura, orden, actividad física: cada uno sus hábitos y todos se animan.

  • Entre amigos

    Un reto común, un chat de grupo y las ganas de no fallar a los demás.

  • En grupo

    Asociaciones, equipos, retos entre compañeros: la validación colectiva motiva a todos.

Todo para tu seguimiento

Un seguimiento completo y sencillo

  • Todas las frecuencias

    Diaria, semanal, mensual, anual o personalizada (p. ej. 3 veces por semana).

  • Modo límite

    Limitar en lugar de prohibir: «pantallas máx. 1 h al día», «máx. 2 copas por semana». La app cuenta y te dice si respetaste tu límite.

  • Pruebas

    Añade una nota, una foto o un audio para dejar constancia (y compartirlo si quieres).

  • Ponerse al día

    ¿Olvidaste marcar ayer? La app te lo propone por la mañana.

  • Clima interior

    Tu estado de ánimo diario en 5 niveles, una nota personal y un mapa del año.

  • Estadísticas

    Balances mensuales, tendencias, rachas globales y por hábito, insignias.

  • Recordatorios

    Recordatorios en el momento justo y marcado automático para los hábitos evidentes.

  • Widget Android

    Tus hábitos del día directamente en tu pantalla de inicio.

Privacidad

Tú decides qué compartes

  • Privado por defecto

    Nadie ve lo que no compartes.

  • Hábito por hábito

    Elige para cada hábito si es visible, y si tu estado de ánimo también lo es.

  • Confidentes

    Tus notas más íntimas, solo para los amigos que marques como Confidentes.

  • Tu cuenta, tu decisión

    Elimina tu cuenta en 2 toques desde los ajustes.

Lo que dicen los estudios

Por qué funciona el seguimiento en compañía

76 % de los participantes que escribían sus objetivos y enviaban un informe semanal de progreso a un amigo los alcanzaron, frente al 43 % de quienes solo los tenían en mente.

Lee lo que dicen los estudios →

Lo que dicen nuestros usuarios

« ¡Tenéis que probar Habitudes Partagées! Por fin he cogido el hábito de ir al gimnasio con regularidad, como quería. »

— Heather, 25 años

« A mí me motiva a cumplir los compromisos que me he propuesto. Puedo ver si los demás cumplen los suyos y felicitarles o, al contrario, darles un toque. Siento cierto orgullo al mostrar a las personas con las que comparto que cumplo mis compromisos. »

— Colette, 63 años

Testimonios traducidos del francés.

¿Listo para avanzar con los tuyos?

Crea tu primer hábito en unos minutos y luego invita a alguien que te importe.